糖尿病とは

糖尿病は、血液中のブドウ糖の濃度（血糖値）が高い状態が続いてしまう病気です。初期にはほとんど自覚症状がありませんが、放置すると全身の血管に負担がかかるため、「早めに気づき、適切に付き合っていくこと」が何より大切です。

血糖値とインスリンの関係

私たちは食事からエネルギー源を摂取します。通常、膵臓から分泌される「インスリン」というホルモンが、上昇した血糖値を低下させて一定の範囲に保つ役割を担っています。
糖尿病とは、このインスリンが十分に足りなくなったり、働きが悪くなったりすることで、血液中に糖が溢れてしまう状態を指します。

糖尿病の診断基準

診断には血液検査を用います。一般的には以下の数値などが指標となりますが、一度の検査だけでなく、複数の結果を組み合わせて総合的に判断します。

検査項目	基準値の目安
空腹時血糖値	126mg/dL以上
随時血糖値（食後など）	200mg/dL以上
HbA1c（ヘモグロビンエーワンシー）	6.5%以上

※HbA1cは、過去1〜2ヶ月間の血糖の平均状態を反映する重要な指標です。

糖尿病の種類と原因

糖尿病は、その成り立ちによって主に2つのタイプに分類されます。

• 1型糖尿病：膵臓のβ細胞が壊れ、インスリンがほとんど作られなくなるタイプです。体質や免疫の仕組みが関係していると考えられており、治療にはインスリン注射が必要です。
• 2型糖尿病：日本人の糖尿病の約9割以上を占めるタイプです。遺伝的な体質に、過食、運動不足、肥満、ストレスなどの生活習慣が重なって発症します。「甘いものの食べ過ぎ」だけが原因ではなく、複数の要因が絡み合っています。
• その他 妊娠中に初めて見つかる「妊娠糖尿病」や、他の病気や薬の影響によるものもあります。

合併症を防ぐために：なぜ放置してはいけないのか

高い血糖値を放置すると、血管の内側が少しずつ傷つき、動脈硬化が進みます。特に細い血管が集まる場所には症状が出やすく、これらは「三大合併症（しめじ）」と呼ばれます。

• ［し］神経障害： 手足のしびれ、怪我が治りにくい、最悪の場合は壊疽（えそ）に至ることもあります。
• ［め］網膜症： 眼の血管が傷つき、視力低下や失明の原因となります。
• ［じ］腎症： 腎臓の機能が落ち、進行すると人工透析が必要になる場合があります。

また、太い血管が詰まると、脳梗塞や心筋梗塞など命に関わる疾患のリスクも高まります。こうした合併症を防ぐことこそが、糖尿病治療の真の目的です。

当院でのアプローチ

当院では、一人ひとりのライフスタイルを尊重し、無理なく続けられる治療を提案いたします。

• 食事・運動療法（基本のケア）： 極端な制限ではなく、ご自身の体格や活動量に合わせた「適切なバランス」を一緒に考えます。
• 薬物療法 ：食事・運動療法で改善が不十分な場合、お薬を検討します。現在は、尿から糖を出す薬や、インスリンの効きを良くする薬など、多様な選択肢があります。
• 連携医療 ：眼の健康を守るための「眼科受診」や、糖尿病と深く関係する「歯周病ケア（歯科）」の重要性についてもアドバイスを行い、全身の健康をサポートします。

お気軽にお問い合わせください。078-691-70609:00-12:00、15:00-17:00
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